Подобрать психолога

Конфликты с мужем

400 2 ответов

Арина (40 лет) 22.08.2024

Здравствуйте, столкнулась с тем что за 20 лет совместной жизни муж стал на меня срываться , оскорблять, и унижать , обвинять в воспитании детей и прочего быта меня , нервы уже сдают , и так достаточно часто , мама мужа с таким же характером если не хуже , может его в детстве так воспитывали орами я не понимаю, сам он не меняется, я очень мягкий и спокойный человек , как он на детей я не срываюсь, он часто может общаться только на повышенных тонах ,не понимаю что делать, буду рада ответу профессионалов !)

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX

Здравствуйте, Арина. 

Вы прожили 20 лет. Все годы от вёл себя подобным образом или что-то изменилось недавно? Если давно, то у вас уже сложилась определённая система отношений. Если он меняться не готов, то остаётся вам изменить своё поведение. Например, вы можете сказать о недопустимости разговора с вам на повышенных тонах с оскорблениями. Если начнёт, то просто прерывать общение, сказав, что готовы обсудить позже спокойно. И всегда сворачивать общение, если оно выходит за рамки. Определить для себя красные линии, чего вы терпеть не будете и этому следовать. 

Вы долго жили в этой системе, перестроить её сложно, но можно. Если трудно начать, вы можете обратиться за помощью к психологу. Готова помочь. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Здравствуйте,Арина.

Возможно,это синдром пятого десятка.Муж меняется,начинает чувствовать свою слабость и неуверенность в себе ,и все это скидывает на Вас в виде проекции.Поэтому,когда он Вас оценивает плохо,он,на самом деле,недоволен собой,и,вместо себя,все сваливает на Вас.Но,это его проблема,и терпеть такое молча не стоит.Думаю,сопротивляться придется через Ваши решительные поступки.Сначала скажите-Ты нарушаешь мои границы,перестань это делать.Когда Вы останетесь не услышанной,скажите ему-Как ты ко мне.так и я к тебе.И -не кормите,не стирайте,не спите,не уважайте.В выходные красиво одевайтесь и уходите на прогулку с детьми,к подруге или к маме.Такой решительной он Вас не знает,начнет чувствовать тревогу и сближаться.Сближайтесь строго,на Ваших условиях.Если его обещания окажутся водою,у Вас будет два варианта событий.-оставаться жертвой на все времена или,строить судьбу заново.К сожалению.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Конфликты с мужем. Говорит что я виновата. Помогите разобраться
У меня постоянно происходит одна и таже история. Муж ничего не делает по дому. Я говорю ему об этом....
491 7 ответов
Конфликт с мужем
Здравствуйте у меня такой вопрос . При разговоре с мужем сказала что мне не нравится что он лайкает...
73 6 ответов
Как справиться с негативом от преподавателя?
Здравствуйте, учусь в технику. На 1 курсе этот преподаватель вел у нас русский и литературы было...
336 1 ответ
Необоснованная агрессия к близким
Доброго времени суток, надеюсь, вы сможете подсказать, что со мной происходит.Мне 20 лет, сколько...
462 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ