Как отпустить человека

Не могу отпустить бывшего, так как не пережила расставание пришлось спрятать все эмоции, недавно он объявился «под предлогом рекламы», сказал что меня не помнит, якобы амнезия, до этого он тоже врал, даже в отношениях, так что вероятность того что это правда нулевая, после рассказа кто я такая, и как он со мной поступил (бросил), пытался доказать что люди меняются и он хороший человек, пытался загладить вину,говоря, о том что нп помнит меня и тд

в общем не могу его забыть, такое чувство будто ищу его в других, везде вче напоминает, не хочу прощать, но хочу будто бы вернуться