Отсутсвие радости в жизни

72 0 ответов

Елена (42 года) 09.04.2024

Добрый день! меня зовут Елена, мне 43 года ,я не замужем, детей нет. Вам пишу по рекомендации своей знакомой, которой Вы помогли с ее созависимостью . Живу одна в в большом городе, куда переехала после окончания школы (родители живут далеко), выучилась, работаю, самостоятельна. Купила квартиру, о какой мечтала, плачу ипотеку. Всегда вела активный образ жизни, много путешествовала, у меня было много друзей, знакомых, много поклонников. По молодости лет была в браке, развелись. Были другие отношения, которые тоже не привели к женскому счастью. Давно ни с кем не встречаюсь, мне перестало это быть интересным.

Мужчин считаю ненадежными созданиями. Всегда много работаю, на жизнь зарабатываю. Профессию свою люблю, настоящую работу нет, на работе ценят, но инициативы не проявляю, что тоже не похоже на меня прежнюю. Проблема в том, что меня перестали радовать привычные вещи. Ничего не интересно, стала считать, что даже понятие дружбы преувеличено. Нет энергии ни на что, в выходные хочется просто лежать в тишине, даже музыку не хочу включать. В спортзал заставляю себя ходить .

Перестала быть гостеприимной, не люблю людей в своем доме. И сама перестала ходить с удовольствием в гости. Очень проредила круг общения, просто перестали быть интересными, разочаровалась в них, даже с близкими подругами так. Много критикую людей, раздражаюсь, срываюсь на близких. Злая какая-то. Подружилась с вином, вечером, после работы часто употребляю. Такое состояние мне не нравится. Сама скучаю по самой себе, веселой, открытой, доброй, энергичной. Понимаю, что изменилась, но как вернуть радость в свою жизнь, самостоятельно понять не могу. Может быть Вы сможете мне помочь разобраться .

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ