Как стать более общительной и уверенной в себе?

Мне 17 лет, учусь в колледже уже на 2 курсе. Проблема состоит в том что я не могу не с кем подружиться, я замкнута. Не могу ,а то и боюсь подойти к человеку и завести с ним разговор, группа хорошая все дружелюбные, иногда замечаю общие интересы с людьми в группе. Но не могу подружиться. Хочу стать более открытой, интересной, уверенной. И я еще заметила что в группе или же на дополнительных курсах я всегда думаю что сказать , как сказать, как я выгляжу, а если же я нахожусь с подругами, то я об этом совершенно не думаю, хоть плясать и петь на улице могу, и мне будет без разницы что обо мне подумают. И еще я как бы общаюсь с одной девчонкой в колледже, но она редко ходит на занятия, и обычно мы с ней вместе ходим, подругой я ее не назову, в начале я думала что она хороший человек, но я ошиблась, и сейчас она меня раздражает, так как она обсуждает со мной других людей и мне это не нравиться,но сказать я этого не могу из-за мягкости моего характера. И т.к. уже 2 курс подружиться с кем либо мне тяжелее, уже все разбились по парочкам, по четверочкам, а я если все таки начинаю общаться в конце оказываюсь 3 лишним. Это обидно... Я не скажу что меня называют изгоем или еще что-то, просто не замечают, иногда даже говорят, что меня нет на паре, хотя я нахожусь рядом с тем человеком, кто это говорит. С друзьями я веселая и если дружу, то на долго. А и еще я не всегда была такая ,в детстве я всегда была душой компании, с легкостью рассказывала стихи на публике, не боясь отвечала на все язвительные вопросы взрослых, я часто меняла школы, и когда проходила мимо уже бывшей школы ко мне подходили бывшие одноклассники, узнать как дела, но сейчас не знаю что то замкнуло, началось все это примерно в 9 классе. И еще в колледже есть один парень, он сам со мной начал общаться и узнал меня по больше, теперь частенько подсаживается ко мне и он что - нибудь рассказывает. Мне интересно с ним и я хотела бы с ним именно дружить. Как к парню я к нему равнодушна, но как друг он мне интересен, у него есть девушка. Ну и моя главная проблема это то что я не могу ни с кем сдружиться, вот....