Тревожность и страхи

233 3 ответов

Данил (26 лет) 14.10.2022

Я состою в отношениях, мы с партнёром любим друг друга но я частенько ревную ее и очень часто у меня ощущение что меня обманывают хотя такого не происходит, я боюсь потерять эти отношения и ловлю себя на мысли что тревожусь из за неуверенности в себе, не до конца понимая с чем это все связано

Консультации, которые помогли людям:

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 17 лет

Здравствуйте Данил! Это может быть связано с тем, что когда -то было посеяно недоверие в вашей психике, кто-то вас бросил или предал, теперь эта программа работает против вас. 

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Консультации, которые помогли людям:

Данил, здравствуйте.

Предлагаю вам несколько онлайн консультаций, где вы сможете снять данное тревожное состояние, разобраться в себе и найти ресурс для взращивания своей уверенности. То, что вы описали, достаточный повод для работы с психологом.

Пишите. 

С уважением, Ляззат, Республика Казахстан. Очные и онлайн консультации

Данил

тревожусь из за неуверенности в себе, не до конца понимая с чем это все связано

Данил, скорее такое "преуменьшение себя" связано с заниженной самооценкой, и такая проблема не возникает на ровном месте а тянется откуда-то из детства. Чтобы разобраться в причинах и понять что тут можно поменять - нужно разбираться в работе с психологом, своего рода - "археологическая экспедиция в своё прошлое".

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт, тренинг-аналитик ЕАРПП
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ