Страх за здоровье ребёнка

Лена, здравствуйте! 
Это состояние похоже на синдром страха потери, психика так защищается от ещё не случившихся переживаний.

Вы не прожили травму потери близких вам людей и единственным небезопасным звеном является ребёнок, которого вы опекаете, на вас лежит ответственность по его воспитанию и присмотру.

Вам на подсознательном уровне может казаться, что у вас «забрали» любимых мужчин и это может не прекратиться, поэтому у вас зашкаливает контроль, тревога, панические атаки, фобии. 

У многих матерей, когда ситуации в семье связаны со смертями и болезнями родных они переключаются на детей и начинают именно таким образом опасаться за все, усиливается контроль, они центрируют внимание только на ребёнке, в двойном размере (за отца), пытаются не допустить промаха, недочета, чтобы с их чадом что-то произошло. 

В подобной ситуации вам нужна экстренная психотерапия, так как необходимо восстановить себя.

Ребёнок должен формироваться в здоровой среде, а здесь он видит гипертревожную мать и может начать спасать вас, а в будущем всех своих женщин, из чувства гипертрофированной любви и все его силы будут направлены на помощь вам, ведь вам «плохо» и он это видит.

Второй вариант такой тревоги воспитывает сильно инфантильных парней, где у них нарциссические черты развиты через чур, они видят что перед ними буквально преклоняются, они бесценны и по жизни используют людей, жестко манипулируют ими, живут на всем готовом, не способны к эмпатии. 
Дети тревожных матерей в их поле очень интенсивно чувствуют такого рода напряжение и психика их расшатывается и защищается «панцирем», я больше не могу это чувствовать и обезболивают (анальгезируют) свои чувства, становятся бесчувственными - деревянными. 

Ваше состояние само не рассосётся, помогите себе и все уладится, обратите внимание, что именно мы психологи, специально обучены, чтобы выводить людей из трудных ситуаций, где их психика не справляется с травмой, мы выбрали путь помощи в трудных ситуациях, будьте здоровы!  

Москва
Екатерина

Ваши опасения не беспочвенны. Вы, как хорошая и чуткая мама, переживаете за здоровье и самочувствие вашего ребенка.

Вы находитесь в стрессовой ситуации, помочь вам на первом этапе может кто то из родных. Опишите ему ваши чувства, ваши опасения, попросите помощи по уходу за дочкой. Сделайте это в том, понятном для него ключе.

Поддержка родных будет для вас небольшим эмоциональным выходом из этой ситуации.

Простой способ минимизировать страх – дыхание: «вдыхаем смелость и выдыхаем страх», техника основана на зависимости физиологических проявлений страха (учащенное биение сердца, прерывистое дыхание, потоотделение) от рационально организованного успокаивающего дыхания (вдох – легкая задержка – выдох, превышающий время вдоха в 2 раза);

Со специалистом, вы сможете проработать тревожащие вас моменты, и свести их до минимума. Надумаете работать в этом направлении, обращайтесь.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Добрый день  Лена!

Грандаксин в такой  ситуации - "временное решение".  Вам нужно договориться  с врачом-психиатром о назначении  АД СИОЗС длительным (поддерживающим)  курсом, не менее чем на год, скорее всего на более длильный срок (важно реалистично оценивать перспективы лечения). И далее -  искать возможность для получения психологической поддержки.

К счастью вы указали  что вы живёте в большом городе на букву «М» (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из этого города) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Конечно «бесплатный сыр только в мышеловке», но такая консультация является некоторым «минимумом», хоть какой-то помощью — если помощь действительно нужна а денег нет. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.

Берегите себя и свои нервы, вашему  сыну важно ваше стабильное состояние - и вложение в вашу психотерапию - это по факту вклад  в его будущее!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте Лена, сочувствую вам в утрате значимых мужчин.... мужчины уходят из вашей жизни... отсюда и страх за жизнь сына. Вам поможет только терапия страха потери. В вас заложен некий сценарий, который и разрушает отношения с мужчинами, его нужно обнаружить, увидеть и трансформировать в положительный. Негативные сценарии -это вирусы, которые уничтожают жизнь. Это программы на которые работают люди, сами того не ведая. Поэтому эти вирусы нужно обнаружить и потом разрушить.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог