Выясняю отношения постоянно, нахожу каждый день повод для ссор

Здравствуйте! Мне 20 лет, пару недель назад окончила обучение, сейчас собираю все документы на работу. В последнее время стала замечать за собой, что я очень часто начинаю ссоры сама, ищу повод для ссор.

Недавно была ситуация, что лежали смотрели с парнем телевизор, я обиделась, что он не обнял, но не сказала ему, потом на следующей день накручивала себя, вечером накипело, и я начала предъявлять претензии, парень ответил почему я раньше не сказала ему, чтобы он обнял, ему не сложно было, просто было жарко очень и он не захотел создавать нам дискомфорт.

Вроде помирились, на следующей вечер я опять нашла повод для ссоры, тоже из-за пустяка. Очень часто и очень много нахожу поводов для ссор, устраиваю ссоры только я в отношениях, парень не разу не начал первый ссору, в отличие от меня. Это я уже сама начала замечать, помогите пожалуйста в этом разобраться.

Возможно, я так строю свою семью, потому что у меня в семьи было так, маме с папой каждый день ссорились, та и сейчас так, сестра с мужем тоже. Я не хочу ссорится и портить отношения. Помогите пожалуйста мне. С парнем уже 1, 5 года вместе живём, и встречаемся столько же приблизительно, до этого, такие случаи были, но были единичными, частными, а на сегодняшний день прям зачастили. Помогите пожалуйста.