Как себя пересилить, как жить своей жизнью?

В общем такая ситуация. С мужем уже 10 лет вместе, живём на данный момент в другой области, не родственников там, ни родных, ни друзей, все остались на родине. 5 мес назад родила ребёнка, до этого всё хорошо было, сейчас полнейший ад, помощи там нет, муж каждый день до поздна на работе, я в четырёх стенах, никуда не выйти, не с кем поговорить. Стали очень часто ругаться.

Самочувствие ухудшилось, началась бессонница, сильные нервные срывы, злость просто пожирает изнутри, снова закурила, учитывая,что давно бросила,пропал интерес к жизни, стали посещать дебильные мысли о суициде и о том как лучше это сделать таблеток наглотаться или просто вены вскрыть рассчитав время,чтобы не успели спасти. Из-за недосыпа появились легкие галлюцинации,

"ну все" , думаю, "по ходу начала ехать крыша".

В итоге после очередного скандала муж нашёл человека, который смог бы меня отвезти домой с ребёнком на время. Домой приехала, в первую очередь сдала анализы на гармоны, выписали лекарства, сказали пить их придётся очень долго, показатели слишком высокие.Думала,что побыв дома немного приду в себя,но всё по прежнему не радует, не хочется вообще ничего, просто заснуть и не проснуться.

Уговор был, что домой я поеду месяца на 3-4 не больше, но как подумаю, что придётся туда возвращаться, опять четыре стены и никого нет, жить ещё больше не хочется, ещё и родственники мужа задолбали тем, что мол нельзя одного мужика на долго оставлять, да и сам он сказал, что если я буду там долго, то тогда пусть не удивляюсь если он кого-то себе найдёт. Как быть в такой ситуации?