Молодой человек запутался в себе

Живём с ним 1.5 года, познакомил с родителями переехали у ним, все было хорошо. Последние 2 недели начался какой то кошмар, он говорит что запутался в себе, не знает чего он хочет, оказалось что он до сих пор думает о девушке с которой когда то встречался, они иногда переписываются и встречаются. Про нас говорит что ничего не знает, боится что может сорваться изменить с ней. Что мне делать, как помочь ему разобраться в себе