Почему меня все бесит?

Мне 22 года, замужем. Всю жизнь была очень серьезной, даже в детстве, всегда косо смотрела на подростков, которые ведут себя вызывающе ( громко разговаривают, смеются на всю улицу и тд). С каждым годом ситуация ухудшается, меня все бесит и раздражает, кажется что все происходит не так как должно быть. Не люблю шумные компании, где все веселятся, громко смеются и как-то привлекают внимание окружающих, мне кажется это некультурным. Не знаю как с этим бороться, это очень усложняет жизнь. Утратила вкус жизни, ничего не радует. Хочется быть счастливой, а меня расстраивает любая мелочь, чувствую себя одинокой и беззащитной, кажется, что меня никто не понимает. У меня в голове вечно картинка, как должно быть, а когда реальностью не оправдывает ожидания ( а так всегда) я очень расстраиваюсь, злюсь, ругаюсь с мужем. Что делать?