Коллега по работе стала игнорировать

Здравствуйте, Дмитрий,

В первую очередь попробуйте проанализировать все ситуации, которые были накануне охлаждения. Отмотайте назад и вспоминайте все, что происходило между вами до этих двух дней, нужно рассматривать ситуации подробно, возможно, вам кажется, что ничего особенного не происходило, но здесь важны все мелочи, вспоминайте разговоры, кто что сказал, взгляды, действия. Иногда вроде бы мелочь на ваш взгляд для другого человека много значит. Возможно, ваша реакция на какой-то рассказ коллеги ее зацепил, все, что угодно может быть, так как мы не знаем, каким словом, действием можем задеть другого.

Часто мы не замечаем реакции другого, для нас это мелочь, ерунда, не стоящая внимания, а для другого может оказаться болезненной темой.

То есть, сначала ищите, чем вы лично могли ее задеть, обидеть.

Если ничего такого не сможете увидеть, возможно, что-то произошло в ее личной жизни, хотя, если вы пишите, что с другими она нормально общается, то предполагаем, что это все-таки имеет отношение к вам.

Чтобы принять решение о действиях, подумайте о цели. Все-таки мы помним, чвто дружбы между мужчиной и женщиной по сути не бывает, любая дружба между разнополыми людьми основана на симпатии и потенциальной возможности перейти на другие отношения.

Прислушайтесь к себе и ответьте себе на вопрос - хотели бы вы чего-то большего, чем дружба? 

Возможно, вы показали ей это и это могло напугать, человек поставил дистанцию в отношениях, если сам не готов к чему-то большему.

Если вы примите решение, что даже если и задумываетесь о других отношениях, но пока хотите оставить эту дружбу, ведите себя естественно, просто подойдите и скажите, что скучаете о ваших совместных обедах, например. Вопросов не задавайте, этим вы принуждаете давать ответы, к которым человек может быть и не готов. Просто сообщайте информацию о себе - мне не хватате нашего общения...больше ничего, ждите ответа. Максимум, вы можете дальше сказать - пойдем сегодня на обед?

Если она захочет рассказать, что случилось, расскажет сама, нет - не спрашивайте.

Наблюдайте несколько дней за ее поведением и сможете увидеть, готова ли она общаться с вами дальше или нет, от себя всячески демонстрируйте, что вы готовы и ждите ее реакции.

Дальнейшие действия можно предусмтривать только в процессе происходящего.

Очень часто на встречах мы разбираем такие ситуации буквально по шагам, здесь нужно много конкретики.

Марина Николаева, Медицинский психолог, Гештальт-терапевт (Москва)