Как научиться говорить: нет?

ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЕ ПСИХОЛОГИ.НУЖЕН ВАШ СОВЕТ. Я ИНВАЛИД-2-Я ГРУППА.

КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ НЕТ! ДЕЛО В ТОМ ЧТО УЖЕ ТРИ ГОДА ОБЩАЮСЬ С ПОДРУГОЙ МНЕ НРАВИТЬСЯ ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ КОТОРЫМ УЖЕ ЗА... С МОЛОДЕЖЬЮ МНЕ ПОЧЕМУ-ТО ОБЩАТЬСЯ НЕ НРАВИТЬСЯ НЕ ИНТЕРЕСНО.

ТАК ВОТ МОЯ ПОДРУГА КОТОРОЙ 58 С КОТОРОЙ МЫ ОБЩАЕМСЯ УЖЕ ТРИ ГОДА

ЗВОНИТ ТОЛЬКО ТОГДА КОГДА ЕЙ НУЖНА ПОМОЩЬ ОБРЫВАЕТ ТЕЛЕФОН А КОГДА МНЕ НУЖНО ПОГОВОРИТЬ ОНА ДАЖЕ НА ПИСЬМА В СОЦ СЕТИ НЕ ОТВЕЧАЕТ. НО КАК ТОЛЬКО У НЕЕ ПРОБЛЕМА С КОМПЬЮТЕРОМ Я ПРОСТО НЕ МНОГО РАЗБИРАЮСЬ В КОМПЬЮТЕРАХ ОНА ТУТ ЖЕ ОЛЕНЬКА У МЕНЯ ТАКАЯ ТО ПРОБЛЕМА НЕ МОГУ ВОЙТИ В МАИЛ РУ ИЛИ ЕЩЁ ЧТО-ТО ПОМОГИ Я ЕЙ ПОДСКАЗЫВАЮ Я ВСЕГДА ГОТОВА ПОМОЧЬ ЕЙ.НО КОГДА Я ЕЙ ПОМОГЛА ОНА СПРАШИВАЕТ КАК ДЕЛА Я ЕЙ РАССКАЗЫВАЮ И ТУТ ЯКОБЫ ОБРЫВАЕТСЯ СВЯЗЬ. ОНА ПИШЕТ И ЗВОНИТ ТОЛЬКО ТОГДА КОГДА ЕЙ ЭТО НУЖНО.НЕ ДАВНО У МЕНЯ РОДИЛСЯ ПЛЕМЯННИК 19 НОЯБРЯ 2017 ОНА И НЕ ПОЗДРАВИЛА Я ЕЙ НАПИСАЛА. НО КАК ТОЛЬКО ПРОБЛЕМА ВСПОМИНАЕТ И НАЧИНАЕТ ЗВОНИТЬ ПОМОЧЬ С КОМПЬЮТЕРОМ.ОТКАЗАТЬ НЕ МОГУ НЕ УМЕЮ. НЕ ДАВНО ОНА ОБЕЩАЛА НАУЧИТЬ КАК ГОТОВИТЬСЯ К ПРИЧАСТИЮ ХОЧУ ПРИЧАСТИТЬСЯ И ВСЕ И МОЛЧОК НЕ НАПИСАЛА. НЕ МОГУ Я ОТКАЗАТЬ В ПОМОЩИ. БУДЕТ СТЫДНО МНЕ. ПОЖАЛУЙСТА ПОДСКАЖИТЕ КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ НЕТ? ВЕДЬ ЭТО БУДЕТ НЕ ХОРОШО ТО,ЧТО Я ОТКАЗАЛА В ПОМОЩИ.ОНА ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК НО ТО,ЧТО ЗВОНИТ И ВСПОМИНАЕТ КОГДА ЕЙ НУЖНО МЕНЯ ЭТО ОЧЕНЬ ОБИЖАЕТ.ДА И НЕ СКОЛЬКО РАЗ ДОВОДИЛА ДО СЛЕЗ КОНЕЧНО ПОТОМ ПРОСИЛА ПРОЩЕНИЯ И Я ПРОЩАЛА ЕЁ. НО КОГДА У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ И ХОЧЕТСЯ ПОГОВОРИТЬ ИЛИ СПРОСИТЬ ЧТО-ТО ДАЖЕ НА ЗВОНКИ НЕ ОТВЕЧАЕТ. КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ НЕТ. НО ОТКАЗАТЬ ПОЧЕМУ-ТО НЕ МОГУ Я НЕ МОГУ ЕЙ НАГРУБИТЬ СКАЗАТЬ ДОПУСТИМ ИЗВИНИ ПОМОГАТЬ БОЛЬШЕ НЕ БУДУ НЕ МОГУ Я ТАК ЕЙ СКАЗАТЬ.

У МЕНЯ ДАЖЕ СТИХОТВОРЕНИЕ ЕСТЬ СОЧИНИЛА ВЕДЬ Я ВСЕГДА ПОМОЧЬ ГОТОВА КОГДА ПРИХОДИТ ВДРУГ БЕДА

ВОТ ТОЛЬКО ПОМОЩИ ОТ НИХ МНЕ НЕ ДОЖДАТЬСЯ НЕ КОГДА.