Поссорились с парнем, не общаемся. Не знаю, что делать

Мне 21, парню 19. Были замечательные отношения на протяжении полугода, почти без ссор, один раз расставались по его инициативе(у него были личные проблемы), но я смогла вернуть его,после этого провстречались еще 4 месяца, и все было Идеально, с его слов. Я временно живу в другом городе, недалеко от его, но он не умеет встречаться на расстоянии, ему важно чтобы я была рядом. Последние дни стал общаться по сети не так как раньше, возможно я предаю этому большее значение, но я почувствовала холод с его стороны, звонки так же стали реже, из за этого ругались пару раз, он вроде как осозновал, извинялся, но в итоге ничего не менялось, так продолжалось 2 недели, и в итоге мне мой знакомый присылает переписку моего парня с его бывшей девушкой. У нас были уже поэтому поводу Разногласия, и я просила его не общаться с ней, он вроде как согласился и не общался. Я иногда смотрела его телефоне с кем он общается, но при нем. Мой знакомый сказал Мне, что у них очень интересная переписка есть, и чтобы я её посмотрела. Я поехала к своему парню разобраться с этим, никакой переписки я конечно же не увидела, в итоге он мне ничего не смог толком объяснить,только что вроде как написал просто так, узнать как дела, потом выяснилось что я запретила общаться ему со всеми девушками, и его эти запреты напрягают. В общем в разговоре мы не к чему не пришли и просто разошлись. Потом общались по смс, он говорит, что любит, я прошу его объяснить зачем он это сделал, и просила чтобы он показал мне свою любовь, но не словами, а действиями, элементарно приехать и извиниться хотя бы, но тут он уже пишет, что ничего не хочет возвращать, что когда я ему не пишу ему норм и он не скучает, в итоге написал, что ему нужна пауза, и если я сейчас её дам, он приедет и вернёт меня. Я сказала, что мне не нужна пауза, потому что она означает разрыв отношений. И больше он мне ничего не писал. Прошла уже неделя, и я каждый день думаю о том, что может я была не права, не надо было так себя вести, хотя понимаю, что я права и накосячил он. Не могу понять только одного как парень может говорить о любви, о каких то дальнейших планах вместе, и в итоге просто даже не писать, и говорить что ему норм, когда я не пишу. Могу ли я в этой ситуации сделать что то, чтобы вернуть его, или это уже точно конец? Я не могу перестать думать об этом. Пожалуйста, помогите,