Что делать, если муж переписывается с другими?

Добрый день, думаю начать с того что между мной и мужем нет доверия с моей стороны. Я постоянно ревную его, потому что не уверенна в себе, еще я уже не раз ловила его на вранье и общении с другими девушками. Сегодня в очередной раз нашла в его телефоне переписку с его тренером(это женщина) и какой то девушкой, но сообщения в переписке были удаленны. В свези с этой ситуацией не знаю что делать, может я себя просто накручиваю? Говорить с ним уже боюсь, столько раз ссорились с ним из за подобных ситуаций, но он всегда делает из меня виновную. Помогите советом, может нам и вовсе стоит разойтись?