Не влюбляюсь, чувствую себя замороженной

Татьяна, добрый день!

Прочла ваше сообщение и зацепило ваше сравнение себя с "замороженной". Хочется спросить кто и когда вас заморозил? Вы пишите про семью и про детство, но я не почувствовала, что вам хватало тепла, поддержки, телесного контакта и любви со стороны родителей. Я могу предполагать, что в вашей семье не принято было проявлять к друг другу нежность и любовь с помощью объятий и ласковых слов, а также вас не слышали, не учитывали ваши желания, наказывали и часто оставляли одну или представляли самой себе.
Когда ребенку больно, не комфортно, то одним из способов справиться с этим может быть замкнуться, поставить барьер, как вы пишите, стать замороженной, тогда будто перестаешь чувствовать и боль и другие тяжелые чувства, но при этом и любовь и нежность.
На мой взгляд, вам важно начать оттаивать, чтобы вернуть себе чувства и ощущения, чтобы чувствовать себя "полноценной" и "теплой". И важно, чтобы вы наладили контакт с собой, своим телом и чувствами, чтобы научились проявлять к самой себе заботу и тепло. Лучше и безопаснее это сделать со специалистом, который поможет вам отогреться.
Татьяна, я желаю вам почувствовать себя живой и чувствующей женщиной!

Анищенко Наталья, психолог, гештальт-терапевт, коуч,

Здравствуйте,Татьяна.Вы затронули сложный и объемный вопрос самооценки(собственной идентичности).Полноценное развитие личности происходит не обязательно в полной семье,а в семье,полной любви друг к другу и к детям.Вас воспитывали не в концепции любви,а в приоритетах правильности,подчинения,зависимости,дисциплины,аккуратности,точности,нор

мативности,отказа от своего мнения в пользу старших.Но,не в концепции любви.Поэтому,в развитии отношений и детской сексуальности(объятий,прикосновений),произошел провал.Детская личность тормозилась в принятии себя девчкой,девушкой,женщиной,но развивалась в отношении контроля и надзора,(соцальной адекватности).И теперь Ваша идентичность имеет передернутые приоритеты.Холодность-защитная реакция от второсортности и страха быть брошенной.Поэтому,знакомиться и любить Вы боитесь.А истиная сексуальность вторична после эмоциональной близости.Нет ничего странного,что,если нет эмоциональной близости-нет и сексуальной тяги.Выход-начинать выстраивать новую личность(идентичность).Принять себя полноценной,классной,уникальной,драгоценной,золотой,бриллиантовой,любимой собою.Тогда постепенно исчезнет страх быть брошенной,появится риск полюбить и сблизиться с мужчиной,доверяя ему и вверяя ему себя.Тогда выстрелит попутная сексуальность к этому человеку,которому полностью доверяете.Путь выстраивания себя заново не легок.Важно изучать литературу,ходить на тренинги и консультации.Но,если не хотите терять время зря,эффективна личная терапия.Она будет длительна,но явно короче Вашей счастливй судьбы.Находите специалиста и занимайтесь ростом своей ценности.Я так же к Вашим услугам.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград