Подобрать психолога

Мучает потребность обнимать взрослых. Одиночество

1395 2 ответов

Настя 26.04.2016

Кратко обо мне: Мне 16 лет. Живу с мамой, отдельно проживает бабушка, других родных нет, учусь в колледже искусств, затем поступлю в консерваторию. Все время трачу на учебу - мою работу, отдых, досуг... Есть 2 подруги, одной из них 52.

К проблеме. Мне скучно общаться со сверстниками, преимущественно общаюсь с людьми старше 35. Я люблю как бы изучать взрослых людей, искать в них качества, которые бы хотела развить в себе. У меня отвратительные отношения с мамой (41 год, программист), я её ненавижу, для меня её не существует, она - опустившая руки женщина (личная жизнь не удалась), истеричный человек (холерик). Давит меня эмоциями, упреками, скандалами. Это стало сказываться на учебе, т.к. она связана с публичными выступлениями, стали сильно дрожать, холодеть руки и пр. В противопоставление маме у меня есть подруга С.А., она - мой бывший концертмейстер, это радует, т.к. теперь мы больше не связаны работой, а т.е. деньгами и корыстными целями, а значит радость общения взаимная и искренняя. Этот человек для меня, как мама, только роднее и ближе. У нее двое сыновей, один чуть младше меня. Вижусь с ней каждую неделю иногда чаще, ходим вдвоем по магазинам, гуляем, переписываемся каждый день, она относится ко мне чаще, как ко взрослому человеку, доверяет мне, может рассказать всё, и я ей тоже, и в тот же момент понимает, что я еще частично ребенок. Она столько времени мне уделяет, по-моему большего и желать невозможно, но мне все равно её не хватает. Каждый вечер я рыдаю от того, что не могу быть с ней рядом, кажется, что я совсем одна... а когда мы видимся, то я практически не выпускаю её из своих объятий, С.А. относится к этому либо с юмором, либо бывает волнуется, что эта потребность такая сильная. А я так переживаю, что могу доставать её "обнимашками". И не только её. За последний год моего обучения в школе я переобнимала всех учителей... А сейчас иногда иду по улице и вижу какую-нибудь женщину примерно возраста моей мамы, которая кажется мне доброй милой и очень хочется её обнять. Как бороться с этим ощущением? Оно почти физическое... хочется быть ребенком... Хоть на чуть-чуть избавиться от этого количества дел, с которыми мне никто не помогает. Когда мы с С.А. прощаемся, то я начинаю плакать, как когда меня маленькую мама в садик отводила, и вроде стыдно, ведь увидимся скоро, расстаемся не навсегда, головой понимаю, но справиться с ощущением одиночества и того, что мне приходится "отрываться" от кого-то такого родного не могу. И домой идти нет сил, ведь там ждет настоящий тиран.

Заранее спасибо.

Здравствуйте Настя! Недостаток внимания со стороны мамы, это большая проблема, сочувствую вам. Вместо того, чтобы получить поддержку и любовь, вы получаете ее у других. Ваша мама тоже несчастна, может быть пора поговорить с ней об этом. Она должна знать ваши проблемы. Не бойтесь начать разговор, может быть она тоже нуждается в этом, но не знает как это делать? Вы родные люди и можете дарить любовь друг другу, вы же семья, а кто как не семья должна утешать и поддерживать друг друга? Скажите ей об этом, плачьте ей и просите о любви. Может вначале она будет сопротивляться, потом примет и успокоится. Ведь у нее тоже нет утешения, мужа нет. Вы можете с ней дополнять друг друга. И у вас еще есть прекрасная подруга, КОТОРАЯ ТОЖЕ ВАМ МОЖЕТ ДАВАТЬ ТЕПЛО, НО ТОЛЬКО СТОЛЬКО СКОЛЬКО МОЖЕТ ЭТО ДЕЛАТЬ.

ВСЕГО ДОБРОГО!

Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы

Здравствуйте, Настя!

Только отчасти согласна с коллегой, написавшей ранее меня. Конечно, можно попробовать сделать то, что она рекомендует. Может, и получится. Но не 100%.

Если такой вариант не пройдет, Вам необходимо найти в себе силы принять маму такой, какая она есть. Понимаю, как это не просто. Понимаю все Ваши чувства. Понимаю Ваше желание найти тепло, которое Вам не додали в детстве.

Настя, Вы уже взрослая. И должны понимать, что вряд ли получите от мамы то, чего так хотите. И, к сожалению, ни одна другая женщина не сможет дать Вам это в полном объеме. Вам нужно научиться опираться на саму себя. Ту "черную дыру" одиночества и недолюбленности, которая сейчас в Вас, можете наполнить только Вы сама, интегрировав в себе хорошую, любящую маму. Проще всего это сделать в процессе психотерапии. Поэтому, если будет возможность, найдите опытного психолога и поработайте с ним над своей проблемой. Кто знает, возможно, после такой интеграции и отношения с мамой улучшатся.

Всего Вам доброго!

Перфильева Инна Юрьевна, психолог в Ростове на Дону

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Апатия к жизни, мучает одиночество
Здравствуйте. Я девушка, мне 21 год, я учусь заочно и работаю. Два года назад переехала в другой...
2147 2 ответа
Сложно построить отношения с девушками, мучает одиночество
Здравствуйте. Я парень мне 23 года. Не было отношений с девушками. До сих пор девственник. Я не...
597 2 ответа
Ориентация подростка, как относиться родителям?
Здравствуйте, Племяннику 15 лет, Начал общаться с мальчиками старше его (17 лет), у мальчиков...
1943 2 ответа
Не могу выйти из угнетенного состояния
Здравствуйте! Мне 20 лет.Год назад,началась белая полоса,я стала активной,деятельной. Появились...
3757 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ