Кризис разрушает меня и отражается на семье

Добрый день,мне 22 года,я замужем и не все гладко.Меня беспокоит моё состояние апатии и лени,24 часа в сутки в моей голове раждаются идеи и планы,но моя лень мешает мне их осуществить.Мне это очень мешает в жизни и я не могу построить карьеру,к примеру за 2 года семейной жизни я поправилась на 20кг,я заедаю то что меня гложет но вместо того чтобы съесть морковку и сходить в спорт зал,я ложусь на диван и хочу лежать.Вторая проблема,это то что мой муж занимается виртуальным сексом,как со знакомыми так и с незнакомыми женщинами,знаю о его интересе и к парням.На момент знакомства с мужем,мой бывший молодой человек погибает в аварии,это была первая любовь,того погибшего парня очень любила и видела за неделю до гибели,хотела помериться(мы расстались из-за того что он изменял мне,сы жили в соседних городах),когда он узнал что я встречаюсь с другим сделал предложение и погиб.Мой муж меня поддерживал.Он предложил пожениться,я согласилась.В первый год совместной жизни я узнала о его отклонениях,находила и фото мужских фалосов и женских гениталий и ксерокопию его паспорта его бывшей девушки которая уехала(он подозревал её в измене).Потом его брат пытался разрушить нашу семью говоря гадости про меня,но муж его не слушал.В общем на терпелась.До знакомства с мужем я планировала уехать в Москву и построить карьеру,но после мы с ним сменили страну,не могу сказать что я его безумно люблю,немного расчета с моей стороны было.Сегодня он зарабатывает чуть больше меня и знает иностранные языки,а я не знаю почему,когда хочу дотянуться до него,также выучить языки и начать зарабатывать больше сталкиваюсь со своей апатией и мне это не нравится.Да я знаючто сегодня я Толстая и это одна из причин по котором муж смотрит посторонних,немногую сказать что меня это теперь сильно задевает,просто я знаю что одна не останусь,но брак разрушать не хочу,снова притираться,искать кого-то.По дому муж ходит голый,может пописать в бутылку для него это нормально,пукает при мне,может помочь убрать полы знаю что у него полно своих проблем,но сначала хочу разобраться в себе.Я курю когда пытаюсь заглушить стресс.И мой отец в детстве пил,поднимал руку на маму.Они развелись,но продолжают общаться,я знаю он слабый и не хочу быть такой,поэтому не пью.Помогите разобраться в себе