Как наладить отношения с людьми?

Здравствуйте! Не знаю как мне дальше жить - такое чувство что я просто потерял смысл жизни. Еще с школьных лет отношения с одноклассниками у меня не ладились - с меня смеялись из за врожденного заболевания. Потом я поступил в техникум и честно говоря решил просто "притвориться" уверенным человеком хотя на самом деле испытывал жуткий стресс. Как ни странно такая "игра" уже через год дала свои результаты и я стал чувствовать себя намного уверенней, у меня появились первые друзья. Потом был институт и здесь страх вернулся снова - что меня не поймут засмеют и т д. В итоге учебу в институте можно смело назвать пустыми прожиганием жизни -я не отличился ни хорошей учебой, не появились и друзья. Сейчас я работаю на "престижной", по мерках окружающих, работе, на ней работают как мне казалось прекрасные люди но в последнее время моя неуверенность мне сильно мешает - я снова нервничаю, часто нетерпим, испытываю скуку, но держу эмоции в себе, чтобы никого не обидеть. Один "очень добрый" коллега сказал мне, что все испытывают ко мне только жалость, что я глуп и слишком наивен и не разбираюсь в людях. Сегодня произошел конфликт с начальством на меня просто наорали -меня человек даже слушать не стал, хотя я считал наше руководство как минимум вежливым и порядочным. Меня обидело то, что на меня кричали и я не могу уже относится к этому человеку хорошо. Чувствую что причина во мне: я не верю ни в любовь, ни в дружбу, ни во что хорошее... Как выбраться из замкнутого круга? Пробовал позитивную психологию - не помогает, есть чувство, что занимаюсь самообманом. Буду вам благодарен даже если вы просто посоветуете полезную книгу в таких ситуациях. Хочется жить по человечески. С уважением, Александр