Брезгливость к взрослым мужчинам

Серьезно, не хочется кого то обижать. Это моя особенность. Но мне это очень мешает.

Нередко начинают знакомиться какие-нибудь мужики. А у меня к ним неприязнь. Даже бывший парень после того как переступил за порог 28 лет (при том что мне уже было 30) стал вызывать у меня брезгливость при мысли о физической близости. Тревожит не это, а то, как жить в этом мире, когда знаки внимания от большинства мужчин приносят жуткий дискомфорт... Прямо тошнить начинает от них. я уже расслабиться не могу нигде. Я умею быстро заканчивать ненужный разговор, но все равно остается неприятный осадок.

Возможно была и травма , мой психотерапевт нашел пару объяснений, но осознание этого мне не может помочь. Вопрос такой: обезопасить себя от чужого внимания я не могу, так как БЫСТРО приходить в себя после того, как происходит нежелательный контакт? Есть ли эффективные техники?

ПС: бытовые разговоры без флирта мне совершенно не мешают. речь идет именно о проявлении мужского внимания, но к сожалению это бывает чаще чем я готова это переживать.

Буду благодарна за помощь.