Помогите мне!

Здравствуйте, Владимир!

Раньше в лет 14-15 я был лучше,чем сейчас

Владимир, это Ваше личное мнение, или Вам так кто-то добрый рассказал про Вас?

В любом случае, то, что Вы описываете, есть следствие непринятия себя и неуверенности в себе. И с этими категориями Вам предстоит кропотливо поработать, если только, конечно, Вы решите что-то поменять в своей жизни. Ибо, волшебной таблетки не существует, и все, что можно сделать в этом случае, придется делать именно Вам.

Для начала, Вам нужно принять на веру то, что Вы и сейчас очень хороший, только "затащили" себя в рамки, в которых Вы не можете быть эффективны в социуме.

Далее, работать с этими рамками. Увы, в одном письме весь ход работы описать невозможно. Информацию Вам придется находить тоже самому. Как вариант, почитайте статьи про уверенность и принятие себя на этом сайте. И, как говорится, интернет Вам в помощь. Информации много. Главное, научиться ее правильно применять. 

Будут вопросы - пишите, с удовольствием отвечу.

Всего Вам доброго!

Перфильева Инна Юрьевна, психолог в Ростове на Дону