Боюсь насекомых

Добрый день.

У меня последние года 3 появилась фобия насекомых. Боюсь пролетающую бабочку, шарахаюсь от стрекоз, от кузнечиков - предобморочное состояние... Недавно забыла закрыть в машине окно на ночь, на утро она была вся полная ночных бабочек. Выгоняла их шарфом из машины около получаса. Затем была натуральная истерика - руки трясутся, слезы катятся градом. Мозгом понимаю, что ничего плохого они собой не представляют, и уж тем более опасного для человека, но ничего не могу с собой поделать.

Решила обратиться к Вам, как к специалисту, избавляющему от таких проблем, т.к. жить так уже не могу.