Что я должна родителям за свое рождение?

  Яна, здравствуйте.

 Давайте вместе попробуем отделить зёрна от плевел. Не жить вместе с родителями и бросать их - это всё-таки не одно и то же. Вы человек взрослый, по крайней мере, по паспорту, и имеете полное право делать со своей жизнью то, что считаете нужным и правильным. При любом выборе будут свои плюсы и минусы. Выбора абсолютно правильного и удовлетворяющего всех, скорее всего, не существуют, это утопия. Избавиться от чувства вины можно - 1. проработав его с психологом, 2. если Вы осознаёте, что Вы оставляете маму действительно в тяжёлой ситуации, Вы можете ей помочь финансово - нанять сиделку, и таким образом, разгрузить маму, и "заместить" своё физическое участие в процессе ухода за бабушкой. От того, что Вы станете несчастны или попросту вымотаны психически, никому лучше не станет - ни бабушке, ни маме, ни Вам самой. Поэтому в Вашей ситуации рекомендую поискать решение в другой плоскости - как обеспечить уход за бабушкой, а не как делить чувство вины на всех. Из всех 4 женщин Вашей семьи Вы на данный момент самая здравомыслящая, Вам и карты в руки.

Юдина Елена Владимировна, психолог г. Ногинск

Здравствуйте, Яна!

бабушка всю жизнь упрекала ее и нас,что вырастила нас,все отдала,а мы неблагодарные,делаем не так как она хочет

Это прямая манипуляция. Так сказать, односторонняя сделка. Яна, Вы и Ваша мама просили ее отдавать вам все? Были ли Вы заранее согласны платить такую цену? Уверена, ответ - нет. Это был бабушкин выбор, как жить и что давать. Бабушкиным выбором было растить вас в одиочку, без поддержки мужчины.

Мама ,кстати, обвиняет почему -то ее в своих неудачах в жизни,в в том числе и личной (как будто она не дала её ни с кем жить)

Вполне может быть, что так и было. Однако, конечно, это не повод для обвинений, ведь окончательное решение принимала мама. Но то, что бабушка сильно влияла на маму - это однозначно.

я не права,считая, что могу не жить с родителями (при этом я бросаю и не помогаю им)

 Яна, Вы можете делать все, что считаете нужным. Теоретически, Вы ничем не обязаны Вашим близким. Но, сами понимаете, практически это сделать трудно. Тут очень важен разумный баланс: помогать, но не в ущерб себе. И даже такой расклад дел повлечет кучу обид на Вас. 

Как избавиться от чувства вины?

Простым советом здесь не обойдешься. Освобождение от чувства вины - довольно длительный процесс. Когда Вы у себя будете на первом месте, когда Вы сможете принять и полюбить себя, принять и полюбить Ваших родных такими, какие они есть - только тогда можно говорить об исцелении. При желании, обращайтесь, я работаю с такими ситуациями.

Всего Вам доброго!

Перфильева Инна Юрьевна, психолог в Ростове на Дону

Здравствуйте, Яна.

Только любя своего ребенка безусловно, т.е. принимая его таким какой он есть, а не за его достоинства, можно получить ответную любовь, уважение. В таком случае даже не возникают вопросы о том, помогать или нет. 

Яна

моей маме-бабушка всю жизнь упрекала ее и нас,что вырастила нас,все отдала,а мы неблагодарные,делаем не так как она хочет.Теперь,я слышу такие же упреки и от своей мамы.

Такое обращение способно только вызвать чувство вины, которое укореняется, и от которого очень сложно избавиться. Которое влияет на принятие решений и на всю жизнь в целом.

Желательно вам обратиться за помощью к психологу.

С уважением.