Что делать, если курит мама?

Здравствуйте! Меня зовут Арина, мне 12 лет.У меня возникла очень сильная проблема и мне просто не к кому обратиться за помощью и высказаться. Я плачу уже каждый день и мне кажется, что я схожу сума. Меня трясет, я не могу улыбаться, а все это из за моих родителей.Отец у меня не родной, когда мне была 6 лет он ушел и теперь я с ним даже не общаюсь. Мне очень сильно не хватает его.За место него, у меня есть отчем, который очень плохо относится ко мне, всегда орет на меня, материт,мама его защищает, говорит, что у всех бывает плохое настроение, но у него это каждый день.Порой мне очень жалко маму, но весь негатив, взрослые всегда вываливают на меня.Когда я была маленькая(4 годика) Моя мама начала курить. Я помню как она мне и моей бабушке клялась моим здоровьем, что бросит, но этого не происходило. Полтора года назад она забеременела, и тогда она уже точно пообещала что больше не будет. Она не курила, но теперь когда моему братику 10 месяцев, она снова курит, и кормит этим прокуриным молоком моего братика. Я плачу каждый день и не могу ничего поделать. Она стала очень нервная. Вечно орет на меня, обзывает, никогда не поддержит меня, она просто меня ненавидит, говорит оочень плохие вещи.Я очень сильно переживаю и иногда мне кажется, что мое сердечко не выдержит всего этого. Я ей просто не нужна...