Накручиваю себя постоянно

Добрый день!

Очень прошу Вашей помощи.

Месяц назад вышла замуж. Вместе с мужем до свадьбы были больше 9 лет. Перед свадьбой началась какая-то дипрессия. То ли подготовка вымотала, еще и на работе какая-то ерунда началась, переутомилась, что год без отпуска. А работаю я в массовом подборе, начали раздражать люди.

Перед свадьбой начался страх, а вдруг вот у нас все изменится с мужем, вдруг чувства пройдут...

И тут еще промелькнула мысль, а вот на работе есть коллега, вдруг бы он мне понравился... А я по натуре очень мнительный и впечатлительный человек, постоянно накручиваю себя и верю в то, чего нет... Вот и накрутила, что типа мне правда понравился этот коллега. Но!!! Он не ноавится мне внешне, не хочу я сним быть, но из-за этого теперь я не могу с этим коллегой общаться, разговаривать и вообще видеть не хочется.

И в этой связи начался страх какой-то, что вот сейчас значит я и к мужу испытываю не те чувства, как было раньше-это тоже все накрутила себе. Хотя наоборот мне хочется каждую секундочку быть с мужем, обнимать его и целовать. Нежность испытываю и все только светлое.

Но вот из-за этих мыслей про коллегу не могу нормально жить, как будто я предала мужа и свои чувства, хотя по сути ничего не произошло. Мозгом понимаю, что ничего нет, но как будто совесть мучает. И длится уже это 1,5 месяца... Не знаю что делать. Уже жить порой не хочется...