Подобрать психолога

Как контролировать себя в высказываниях?

3118 1 ответов

Юлия 06.04.2015

У меня двое детей. В жизни я адекватный человек, кричу только, если меня что-то раздражает или закончилось терпение. Приходя домой после работы, с порога начинаю кричать на ребенка, который не выполнил своих прямых обязанностей по дому и так каждый день, при чем, я себя анализирую, что я слишком жесткая, требовательная и думаю, что сегодня сдержусь, но после порога дома прям переклинивает...старшего ребенка аж потряхивает, когда я рядом стою....что делать не знаю...

Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX

Юлия, это замечательно, что Вы хотите решить эту проблему. 

Мне кажется, что Вы одна воспитываете детей. Значит Вам просто тяжело, никто не помогает.

 Нехватка любви тоже налицо.  Дети перестали получать Вашу любовь и заботу. А получают внимание в виде замечаний и наказаний. Дети получают максимум нашего внимания, именно когда мы на них ругаемся, кричим, наказываем.  

Начните давать им 100% любви и вашего времени без наказаний и ругательств.  Просто разговаривайте с ними,  задавайте вопросы  и слушайте все, что он рассказывает.

Посвятите им хотя бы полчаса в день. А когда-то проведите с ним весь день вместе,  общайтесь только с ними, как будто, кроме вас никого не существует. Узнайте  его мысли и чувства, поделитесь своими «тайнами», расскажите, как сильно вы их любите, Вспомните  случаи из его раннего младенчества.

Дети учатся не тому, чему их учат, и не тому, что им говорят. Они смотрят ЧТО ДЕЛАЮТ родители. Вот основные уроки.

Ну и последнее – выберите эксперта и получите полноценную семейную консультацию. 

Пономарева Сария Зиряковна, психолог Пермь

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как контролировать себя?
Здравствуйте, мне 23 года, моему молодому человеку 26, с молодым человеком мы живем вместе,...
1316 3 ответа
Как контролировать себя?
Добрый день !Помогите мне , контролировать свои эмоции. Могу мгновенно взорваться, кричать, орать...
3490 2 ответа
Ушла жена. Как вернуть?
Здравствуйте мне 36 лет жене тоже у неё ребёнок от первого брака 17 лет и у нас и общий 6 лет я...
1121 1 ответ
Как ей забыть бывшего, и полюбить меня?
Здравствуйте. У меня такая проблема. Очень и очень сильно влюбился в девушку. Мне 27 лет, ей 18. Но...
2263 2 ответа
Все советы психологов
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ