Страх смерти родных

Здравствуйте!

Периодически, волной возникаю страхи потери смерти близких, в большей степени мамы и папы! Прекрасно понимаю, что проблема сидит внутри меня, родителям уже к 60, и уже не свежие мои старики, папа постоянно уставший, мама переживающая за все, прихожу к ним домой и не могу расслабиться, не могу получить от этих встреч удовольствия! Не могу сказать, что с папой бывает все гладко, бывает у него такие состояния, когда он с нами не общается, придумывает причины на нас обидится с братом и не говорит бывает месяц, редко но бывает, вот недавно пережили такой разлад! Я прекрасно понимаю, что и у них не все сладко, есть проблемы всевозможные, но у папы, к сожалению есть склонность эти проблемы перекладывать на нас! Это то что у нас в семье!

Тем не менее даже если такие вещи происходят, обида, есть конечно, но она быстро исчезают!

Но не в этом дело, а дело страха появляющегося у меня, в эти моменты не могу настроиться ни на что, происходит временное оцепенение, пропадает интерес к жизни! Беспокоит осмысление того что все мы смертны и как будто я жду этого!

Вот такие дела если коротко!