Меня раздражают, напрягают люди

Здравствуйте, меня зовут Юлия, мне 18 лет. В последние несколько лет (приблизительно года 2-3) я заметила в себе ужасную напряженность в общественном транспорте, да и вообще в общественных местах, но в автобусах особенно, постоянно кажется что кто-то смотрит, и оценивает, либо просто что-то думает по поводу меня, плохо или хорошо не важно. Сам факт меня волнует. Когда в общ. транспорте накапливается достаточное количество людей, и они стоят ко мне достаточно близко, меня это напрягает, я просто стискиваю зубы и не могу больше расслабиться о чем бы я не думала. В чем может быть проблема? Может быть это возрастное? Может быть какое-то отклонение?