Не получается говорить с людьми. Что делать?

Мучаюсь с этим довольно давно. Кроме своей лучшей подруги и близких родственников (мама,брат,бабушка,отчим) ни с кем общаться не могу. Когда со мной заговаривают я просто не могу выдавить из себя и слова. Из-за этого у меня из друзей только одна подруга. Я не посещаю никакие кружки, хотя очень хочу играть в волейбол. Но это командная игра, что мне не подходит. На уроках я отвечаю слишком тихо, что учителя меня не слышат и, думаю из-за этого, очень редко спрашивают.

Когда я с подругой, то веду себя естественно, свободно, могу творить всякие глупости. Но когда ее нет, к примеру, в школе, то я за весь день могу ни слова не сказать.

Сейчас мне 16. А началось все это примерно с первого класса.

Все свое время после школы я провожу дома. Гулять подругу редко пускаю, а ни с кем больше я не могу, ибо многим со мной скучно. Не удивительно. Ведь я даже поговорить не могу с человеком.

Но при всем этом в интернете я довольно-таки разговорчива. Мне проще написать, чем сказать.

В будущем я хочу быть журналистом, но лишь из-за того, что можно будет писать статьи. Ведь писать - это как раз для меня.

К тому же из-за моей неразговорчивости мне трудно ходить в магазин или покупать себе билет на электропоезд (это, кстати, за меня делает мама либо бабушка).

Часто за меня отвечает подруга. Она многим говорит, что на самом деле я не такая уж и тихая.

Я не общаюсь с одноклассниками, я не могу говорить даже с некоторыми дальними родственниками.

При все этом я порой не чувствую особого волнения, но все же сказать слова не получается. Хотя после этого я еще долго могу обдумывать вариант диалога в голове.

В общем, я не знаю даже, как это описать, и проблема ли это вообще, но многое мне портит эта моя неразговорчивость...