Как справится с гневом и не потерять мужа?

Советы психологовКак справится с гневом и не потерять мужа?

Вопрос психологу

Спрашивает: Марина

Категория вопроса: Самопознание

24.10.2014

Ситуация в моей семье ужасна наверное в основном для меня... Моя постоянная агрессия и срывы вызывают беспокойство у всех членов семьи, в том числе у моей мамы и бабушки. Мне 23 года, я очень активная девушка закончила с отличием школу и с красным дипломом университет, всегда знаю что хочу, добиваюсь всего сама и иногда чувствую себя мужиком. Терпеть не могу когда не выполняют обещанного или делаю это с опозданием, либо из под палки. Замужем я 2,5 года. Ребенок в нашей семье был очень желаемый и уже через 1,5 мес после свадьбы я забеременела. Беременность и роды прошли легко для меня. Но вот все что вокруг и тогда и сейчас вызывает раздражение. После рождения сына, буквально через пару месяцев я узнала что мой отец изменяет, что с той женщиной чуть ли не получился ребенок. Он не уходит из семьи, мечется... а я в свою очередь не могу внутренне простить его и ревную сына к нему. Но малыш очень любит деда и я не препятствую их общению. Ведь тем более я очень люблю...хотя нет... любила своего отца! эта ситуация меня выбила просто и теперь я понимаю что я стала всего опасаться. Но возможно и не он - не отец изменил мое внутреннее состояние. Ведь мы живем отдельно, а ссоры с мужем никто не отменял. Я люблю своего мужа, и уверена в его любви ко мне. Он бросил курить ради сына, почти не видится с друзьями (бывает редко, но метко) и мы постоянно ругаемся из-за этого, тк он много с ними выпивает и всегда задерживается домой. Но я так же понимаю что иногда ему это нужно и ругаю себя что затеваю ссоры. В то же время ссоры бывают из за самого нелепого - ДЕНЬГИ( Он работает, но его зарплаты хватает только на кредит за машину и бензин и запчасти на нее, редко заплатить за квартиру. Его родители пьют и не помогают. А я кручусь, за что мне обидно... Я занимаюсь сыном, когда есть возможность мне помогает моя бабушка - сидит с сыночком пока я работаю дома - мастер по маникюру. Успеваю все и готовить и убираться и работать и хожу сама по магазинам, в принципе дела все... даже розетки делаю сама - просила
Все вопросымужа, но тот сначала говорил что потом потом, а далее просто вообще сказал что не может - а я блин сделала...
И вот самое страшное что в ссоре я с ним постоянно развожусь, говорю собирай вещи (квартира моя), и могу его ударить... а потом ударить себя - именно по голове, что вообще наверное нельзя с моим постоянным сотрясением... Он сначала молчит, что меня очень нервирует, потом пытается удержать, что меня больше заводит... но ни разу не ударил... мы можем многое наговорить друг другу, вспылить быстро и так же быстро потухнуть... а потом говорим друг другу как любим и что друг без другу никуда, что венчаны и Бог нас не простит... И я плачу... плачу что сама до этого довожу... а может и его вина есть... но я стараюсь всегда ему все объяснять и говорить почему я так реагирую. А самое ужасное я стала срываться на малыше, и потом не могу успокоится - накричу - а потом обнимаю и не могу его отпустить, плачу и прошу прощения... ведь сын это мое все, и больше всего боюсь его потерять... И в голове миллион мыслей... все крутится.... я счастлива, что у меня все есть, но несчастна, что не могу справится с собой, со своими эмоциями...

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!