Скажите, как избавиться от апатии?

Апатия или как это назвать… на протяжении нескольких месяцев ничего не радует, ничего не хочется, учеба на заочном отложена, т.к. совсем нет желания учиться, хотя надо, работа была нервная, уволился, долго искал новую работу и это еще больше усугубило ситуацию, сейчас работу нашел, но тревога и отсутствие любых желаний и радости не прошло, утро начинается с тревоги и тошноты, видимо на нервной почве. также отсутствие аппетита. я итак худой, стал еще худее. как с этим справиться? может пропить какие-нибудь препараты?