🔥 ТЕКСТОВАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ (480 ₽)
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
ОНЛАЙН ПСИХОЛОГИ
+ гарантия сайта
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
ЗДРАВСТВУЙТЕ! Я ГОД НАЗАД ПОТЕРЯЛА РЕБЕНКА, И НА ЭТОМ ФОНЕ БЫЛ СРЫВ, ДЕПРЕССИЯ, А СЕЙЧАС ВООБЩЕ НИ ЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ. ХОЧЕТСЯ БЫТЬ ОДНОЙ И НИКОГО НЕ ВИДЕТЬ. НАСТУПАЮТ МОМЕНТЫ КОГДА ПРИХОДЯТ МЫСЛИ О СУИЦИДЕ. ЖИВУ В ЧУЖОЙ СТРАНЕ В ЧУЖОМ ГОРОДЕ. ДРУЗЕЙ ОСОБО НЕТ, НА РАБОТУ НЕ БЕРУТ ПОТОМУ ЧТО НЕТ РЕГИСТРАЦИИ. ДА И ОСОБО РАБОТАТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ. С МУЖЕМ ОТНОШЕНИЯ ЗАХОДЯТ В ТУПИК, ОН НЕ ПОНИМАЕТ ЧТО СО МНОЙ ПРОИЗОШЛО И НЕ ЛЮБИТ СО МНОЙ БЕСЕДОВАТЬ НИ О ЧЕМ. Я ВООБЩЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ. Я ПОНИМАЮ ЧТО КРОМЕ МЕНЯ НИКТО МНЕ НЕ ПОМОЖЕТ, НО Я НЕ ЗНАЮ КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ. Я УЖЕ И ЧИТАЛА, РУКОДЕЛИЕМ ЗАНИМАЛАСЬ, НА КАТОК ПЕРИОДИЧЕСКИ ХОЖУ, ГУЛЯЮ НА ПРИРОДЕ, НО УДОВОЛЬСТВИЯ НЕТ НИ КАКОГО. КАК БЫТЬ И ЧТО ДЕЛАТЬ. КАЖЕТСЯ ЧТО Я УМЕРЛА ВНУТРИ. СПАСИБО ЗА ВАШЕ ВНИМАНИЕ.
Троценко Наталья Юрьевна
Троценко Наталья Юрьевна
Здравствуйте Наталия!
Сочувствую вам в вашем горе.... сама проходила через это.....
Чтобы вам было понятнее что с вами происходит коротко опишу этапы горя:
1. Шок (7-10 дн) «Я не здесь!»
Рыдание, ступор, отсутствие реакций, неадекватное реагирование не окружающий мир.
2. Отрицание (10-40 дн.) «Не верю!»
Умерший воспринимается как живой. Бред, галлюцинации. Нарушение сна и аппетита. Кажется, что сходишь с ума…Равнодушие ко всему что не связано с горем.
Выход на 2 стадии идет через рутину. Важно дать побыть человеку одному не долго. Список телефонов куда он может позвонить (больницу, священник, друзья)
3.Страдание и дезорганизация (Принятие потери) (1,5 - 6 мес.)
Ощущение пустоты, потеря смысла жизни. Психо-соматика (обострение хронических заболеваний на нервной почве). Нарушение сна, памяти (на самом деле внимания).
На этой стадии возможно близкие начнут избегать горюющего.
4. Стадия остаточных толчков и реорганизации (возвращение) (6-12) (переход от ПОЧЕМУ? к КАК ДАЛЬШЕ?)
Иногда бывают обострения. Восстанавливаются отношения с окружающими.
5. Этап одиночества (12-24 мес.)
Важно принять право на жизнь по новому!
Появляется необоснованное чувство вины. На самом деле мы не можем предугадать события… Нам это не дано…..
6.Завершающий (24-36мес.) (жизнь по новому)
Принятие своей жизни по новому. Горе превращается в печаль…
Наталия, у вас есть небольшое застревание на 4 стадии. И от этого есть разлад отношений с мужем, и от этого еще больше чувство одиночества и ненужности.... Поймите, каждый человек по-своему переживает. И если он не говорит это не значит что он не переживает. Просто у него по иному..... ему вот так легче....Он такая же пострадавшая сторона как и вы.
Очень рекомендую вам найти хорошего психолога в вашем городе и ВДВОЕМ походить на сессии.
Покоя вам и гармонии!
Троценко Наталья Юрьевна, психолог Владикавказ
Наталия, Вам нужна поддержка тех близких, которых не коснулось это горе. К сожалению, Ваш муж, так же как и вы , переживает сейчас это горе и у него, как и у вас нет сил и энергии на то, чтобы эффективно поддерживать Вас. Ему тоже нужна помощь и поддержка. Если у вас есть близкие , которые могли бы вас выслушать и поддержать -очень хорошо обратиться к ним.
Депрессия в Вашем случае- закономерное состояние. Оно Вам сейчас дано для того, чтобы Вы накопили сил и энергии. Постепенно это состояние пройдёт и у вас начнёт появляться интерес к жизни.
Психолог Вам поможет справиться с вашей потерей более комфортно, вы меньше потратите сил и переживёте Ваше состояние легче.
Искренне соболезную Вам и желаю скорейшего возвращения к полноценной жизни!
Башмакова Татьяна Владимировна, психолог Севастополь
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
