Панические атаки, что делать?

Мне 56 лет. Год на пенсии, бывшая госслужащая.Страдаю паническими атаками уже почти 2 года. Первое время без "Скорой помощи" не обходилось. Поднималось давление, появлялось ощущение, что я уже умираю. Обошла всех врачей. Конечно, нельзя сказать, что я здорова, у меня заболевания ЖКТ. Миома матки. Остеохондроз.Хронический холецистит. Но врачи, проведя лечение, все-таки отправляли к психологу или психотерапевту.Ходила и к психологу и к психотерапевту. Советы полезные, психотерапевты рекомендовали антидепрессанты, от которых мне было еще хуже. Думаю, что причина кроется глубоко во мне. Готова работать с психологом длительно. Очень тяжело каждый день вставать с ощущением страха, тревоги и ужаса. Я черпаю много информации на сайтах по этому вопросу. Благодаря чего стараюсь справиться с этим самостоятельно, но мне нужна помощь специалиста. Помогите!!!