Подобрать психолога

Боюсь сдавать экзамены

2327 1 ответов

Алиса 12.10.2014

Здравствуйте! Меня зовут Алиса и я учусь в 9 классе, я не хвастливый ребенок, но могу сказать, что развиваюсь не по своим годам, я намного умнее своих сверстников. Основная моя проблема это то, что я боюсь сдавать экзамены. Всегда училась хорошо, понимала, но вот в 8 классе обленилась и перестала учиться, сейчас же я не понимаю ничего например по математике, я считаю себя самым тупым человеком в мире. А уже в этом году писать ГИА. Я конечно могу списать, скачать с интернета и т.п., но я хочу получить знания, ведь моя цель это политика, я очень хочу стать политологом, а для этого нужно хорошее образование. Помогите пожалуйста, что вообще делать, как на строиться на учебу, денег на репетиторов нет! (Я понимаю вопрос простой, нужно боротся с ленью, но очень хочу послушать мнения специалистов) Спасибо!

Тарасова Екатерина Владимировна

Тарасова Екатерина Владимировна

Здравствуйте, Алиса. Попробуйте сначала осознать тревогу по поводу предстоящих экзаменов ("да. сейчас я тревожусь"), затем попробуйте представить, что Вы уже сдали этот экзамен, то состояние, какой вы будите после экзамена.  Лень происходит потому, что Вы чего то опасаетесь , не хотите встречаться с тревогой и откладываете тревожный момент на потом, как в той песне " с понедельника возьмусь..". Важно не ругать себя за эту лень,а принять себя с трудностями. Помочь настроиться на экзамен и более глубже понять причину лени поможет хороший психолог!

Удачи!

Тарасова Екатерина Владимировна, психолог Нижний Новгород

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Боюсь, что не сдам экзамены
Здравстуйте, меня зовут Темирлан, можно звать Темир. Совсем недавно я задумался чего я добился в...
2674 2 ответа
Я боюсь экзамена по вождению
У меня завтра экзамен по вождению, и я боюсь не сдать, это 3 попытка, и если не сдам то через...
89 2 ответа
Не могу простить измену мужу
Позвонила "подруга" мужа и рассказала,что у них связь 4 года.Что у нее сын второй от моего мужа,хотя...
3521 1 ответ
Не уважают в школе
Здравствуйте, меня завут Влад, мне 15 лет. Моя проблемам в том, что меня не уважают в классе. Дело в...
2108 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ