Как сказать родителям?

Здравствуйте, я гей(я не хотел им быть но так получилось, началось это у меня 5 лет назад мне сейчас 19 как я понял что я гей, у меня есть брат я зашел на его страницу и он оказался геем, я решил тоже попробовать мне тогда было очень больно просто я расстался с девушкой и решил попробовать с мальчиком мне понравилось, вот сейчас встречаюсь с мальчикам, как сказать родителям я не знаю, я боюсь им сказать они могут от меня отказаться, брат тоже не знает про меня, я хожу как замкнутый что мне делать?