Я потеряла свой психологический комфорт

Здравствуйте,Ксения Сергеевна.всю мою жизнь меня учили быть сильной.Ни когда не жаловаться и решать свои проблемы самой.с детства я понимала все о чем переживали близкие и друзья.всем давала советы,жила их жизнью,а на себя не обращала внимание.в итоге теперь я одна.друзья меня не понимают,хотя пытаются.в прошлом году умер папа-единственный человек,который меня знал.теперь я одна!я не знаю что делать,как дальше поступать???