Подобрать психолога

Как научиться доверять мужу после измены?

5383 2 ответов

aлла 30.01.2011

Никогда раньше не обращалась за помощью к психологу, а сейчас на распутье, не знаю как научиться верить изменившему мужу.

Мне 29 лет, замужем 7 лет, нету детей (планируем на ЭКО),любовь с первого взгляда,обоюдная. Существует проблема в сексе, муж меня не хочет как женщину(ему 32), хотя до свадьбы все было идеально.Я фигуристая симпатичная блондинка, с высшим образованием, материально независимая. Сразу после свадьбы( встречались до свадьбы 9 месяцев)начался кризис в сексуальном плане -ему хотелось раза 2 в месяц, сейчас у нас секс и того реже, в одной позе .Сначала недоумевала почему (до свадьбы все было ярко и часто),проявляла инициативу сама,обиды, слезы,угрозы уйти к другому - нечего не помогало.Сейчас привыкла жить полуплатонической жизнью,так как люблю его - в его чувствах уверена.По роду деятельности моего мужа(у него свой бизнес) пришлось жить долгое время отдельно в разных городах,я работала,мы виделись раз в месяц, пока я не почувствовала, что пришел момент, когда надо было перезжать к нему или разбегаться.В то время у меня было несколько интимных встреч с женатым мужчиной,хотелось самоутвердиться в качестве женщины, которую все-таки могут хотеть и очень сильно, но чувств к нему не было. Оставила хорошую работу(экономист),новую квартиру с евроремонтом и переехала к мужу в деревню, в старый частный дом без удобств.Два года жили хорошо, потихоньку сделали ремонт, муж помог мне устроить свой бизнес, купил машину, в планах осталось самое главное - рождение ребенка( у обоих проблемы со здоровьем).Месяц назад на его телефоне я прочла SMS от любовницы.Она работает у него бухгалтером.Вытянула из него признание - что это было один раз и то по-пьяне и еще до того как я переехала к нему.В порыве обиды собрала вещи и уехала в гостиницу горевать.Пожаловалась подруге, та позвонила мужу, он приехал ко мне, сильно раскаивался, в общем решила попробовать простить.Два дня назад были в гостях у знакомой семейной пары, где они случайно проболтались, что месяц назад он заезжал к ним на подаренной мне машине, и в машине у него якобы сидела его бухгалтер, но из машины не выходила. Я всю ночь не спала, сидела и ревела на кухне, он же пошел спать без каких-либо объяснений, мол у него сильно болит голова.Под утро пришел ко мне, я вызвала на разговор и потребовала рассказать мне всю правду, мол это уже все равно ничего не изменит, просто хотелось услышать все как есть.После чего он признался, что изменял не один раз, а несколько, бухгалтершу в моей машине не возил,сделал выводы, и очень об этом сожалеет.Сказал, что сделал ошибку,разорвет с ней все деловые отношения, и что после моего переезда к нему у них были только рабочие отношения. Она же мол всячески доставала его звонками и sms-ками с признаниями, причем сейчас она не замужем, просто в определенные периоды встречалась с молодыми людьми для будущей семейной жизни.Вот такая вот история.Подскажите как поступить, без него я жить не смогу.Сама знаю, что не ангел, но для меня самое главное в отношениях - правда.Сейчас в каждом удобном случае копаюсь в его телефоне, ищу везде доказательства измены, его вранья, не верю ему, хотя очень хочется.У мужа моего характер не подарок, но я всегда его ставила выше измен, мол если меня не хочет, значит и с другой не сможет.Поэтому для меня сейчас главное - научиться верить ему в будущем, но как? Как преодолеть свои страхи услышать вранье, и хуже того, узнать, что он и сейчас с ней спит? Как ему верить, когда он говорит, что уезжает по делам а не к ней? Как в конце концов заниматься с ним сексом, хоть и редко?Как мне забеременеть,выносить и родить от него ребенка ,будучи на нервах, не зная верен он или нет? Или может у него она была не одна?Его отец изменял матери многократно,пока они не развелись,и он видел все эти семейные кошмары.Значит ли это,что он пойдет его стопами?Помогите мне пожалуйста советом. Может стоит обратиться к семейному психотерапевту?

Овсяник Людмила Михайловна

Овсяник Людмила Михайловна

Здравствуйте, Алла. Очень трудно строить семейные отношения при отсутствии взаимного доверия. То, что муж рос в семье, где отец изменял матери- очень может наложить отпечаток в подсознании, что верность в семье не требуется. То же ждет и Ваших будущих деток,  при  таких отношениях,  как у вас сейчас.

 Вы для себя должны четко решить,  готовы ли мирится с таким поведением мужа. 

Для достижения доверия к мужу необходимо его признание и покаяние. И он должен понести наказание, связанное с ответственностью в семье. Признать свою вину: «Я –виновать. Я искуплю, я дом для нас построю". Что глобальное , для Вас.  

Посетить психолога в Минске, для проработки фиксированной идеи измены.

При этом, Ваше поведение должно включать такие моменты,как:

- снижение контроля за супругом, перестать проверять его  телефоны, не разговаривать с ним об измене, не выяснять, не проверять.

- предоставление больших свобод, повышение автономности каждого.

- посещение, в паре, сексолога,  для выяснения дисбаланса сексуальной жизни .

- разнообразить быт, запах пирогов, борщей и пр.

Посещение семейного психолога- это третий этап такого пути.

Семья, которая  переработала опыт измен правильно, выходит на новый уровень.

  Успехов Вам!

Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта «Все Психологи»

Здравствуйте Алла.

При возникновении подозрений бывает очень трудно сдерживать свои чувства. Но если Вы будете его все время подозревать или упрекать мужа в измене между Вами эмоциональная дистанция увеличится больше. Постарайтесь с мужем разобраться в причинах неверности, почему это произошло, и как предотвратить в будущем. Попробуйте понять, в чем нуждается каждый из Вас и чего хочет. Удачи.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не доверяю мужу после измены
Здравствуйте, в моей семье произошла такая ситуация, мы с мужем в браке 2 года, есть сын 1.5 года и...
3645 2 ответа
Как вернуть доверие жены после измены?
Здравствуйте уважаемые психологи.Моя история длинна и слегка замудренная.Мне на данный момент почти...
4924 2 ответа
Как избавиться от страхов?
Здравствуйте меня зовут Дмитрий, мне 21 год, у меня случилась беда, в 15 лет я получил сильные ожоги...
3480 3 ответа
Неужели я схожу с ума?
Здравствуйте! уже долгое время не могу полностьбю выйти из депрессии. данное состояние покидало меня...
1885 1 ответ
Все советы психологов
Путь
психолога
Как психологу привлекать
клиентов с удовольствием
От автора сайта
«Все Психологи»
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ