Как выйти из депрессии, не наложив на себя руки?

Меня зовут янна. Мне 23года. Двое детей,девочки. Одна от первого гражданского брака. Разошлись когда была беременна. Сейчас живу с парнем 2 года. Общий ребенок. Муж сильно пьет. Закатывает скандалы. Я люблю его. Не работает. Все позволяю. В сексе всегда усовершенствуемся. У меня очень плохой опыт с предательствами и изменами. Поэтому я стараясь. Но тут я увидела как он переписывается с девушками.закатила скандал. Он ушел. Позже нашла переписку в интим чате. Он занимался сексом по смс. Отправлял и получал интим фото. Я не могу простить и без него не могу. У меня большие кредиты. Зарплаты не хватит. Еще детей содержать. Я нихочу жить. Ищу способы умереть. Тут же себя отговариваю. У меня же дети маленькие. Но что я им дам? Я не смогу. Одной еще года нет. Либо меня за кредиты посадят. Либо с голоду умрем.свет.газ отключат. А я умру им государство поможет. Хоть голодать не будут. Помогите выйти из этого состояния.