Отсутствие доверия

Советы психологовОтсутствие доверия

Вопрос психологу

Спрашивает: Влад

Категория вопроса: Отношения

22.04.2014

Здравствуйте, мне 17 лет. Как известно, данный возраст характеризуется неким "юношеским максимализмом." Возможно, меня этот недуг и затронул. И все же.
Недавно закончились долгие отношения с моим любимым человеком (ну точнее, не закончились, а начали притупляться, стало видно, что мы начинаем холодеть друг к другу, и что скоро это все закончится). И с каждым днем я все меньше доверяю окружающим меня людям. Я думаю, что эта травма связана как раз-таки с моей второй половиной. Недоверие, в первую очередь, появилось к ней, а в последствии, уже и ко всему остальному окружению. С недавних пор я считаю всех лицемерами. Боюсь, что нет людей, которые относятся ко мне искренно. Я не могу совладать с собой, я не могу переубедить себя, я не могу снова верить людям. Даже несмотря на то, что другие люди меня практически никогда не обманывали, я не могу снова посеять в себе семя доверия к ним. Собственно, в этом и проблема. Что может помочь мне? Что за недуг охватил меня?

Ответы психологов

Першукова Юлия Ивановна

Психолог Сыктывкар Был на сайте: 17 дней назад

Ответов на сайте: 1460     Проводит тренингов: 7     Публикаций: 119

Влад, добрый день!

Доверие к другим начинается с доверия к себе! Когда Вы доверяете своему выбору, своему видению вещей и людей!

Другой момент, который положительно сказывается на доверие, это восприятие людей такими, какие они есть! Понимать, что у каждого из нас своя картинка мира и какие-то моменты могут не совпадать, но это не означает, что у другого неправильно, просто разные.

Влад, поймите, что каждый человек действует из лучший намерений, просто другими это может восприниматься несколько по-другому.

Для того, чтобы сохранять доверие и светлый взгляд на людей, учитесь решать вопросы в диалоге, не додумывать за них, не придумывать, а спрашивать у самого человека, используя открытые вопросы.

Люди , как зеркала, в которых отражаемся мы сами!

Першукова Юлия Ивановна, психолог Сыктывкар

Гревцева Елена Анатольевна

Психолог Пятигорск

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.
Вы можете задать вопрос другим психологам

Здравствуйте, Влад! Ваш "недуг" кричит вам: "Влад нужно, что-то менять!!!" И вам пришло время подумать и понять, что  в моей внутренней жизни мешает или очень болит. Вот это "что" надо исследовать, осознать и начать исцелять. Этим занимается психологическое консультирование. Без помощи психолога-консультанта справиться трудно. Обращайтесь за помощью, готова вам помогать. У вас очень хорошая рефлексия (внутреннее рассмотрение самого себя), что позволит продуктивно продвигаться на пути исцеления.

Гревцева Елена Анатольевна, психолог Пятигорск

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросы
Бесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!