Стесняюсь общаться с людьми

Здравствуйте.

Мне 14 лет. Безумно стесняюсь общаться с людьми из-за такой проблемы:

когда говорю с кем-либо меня не покидает ни на секунду мысль о том....не пахнет ли у меня изо рта..?

Возможно, это и не так, но я никак не могу избавиться от этих мыслей. Не могу говорить, если нахожусь близко к человеку. Лучше молчать... Ведь мне и самой неприятно говорить с людьми, если от них, грубо говоря, несет заверсту. Но они, почему-то не беспокоятся по этому поводу.

Не знаю уже что и делать.