Ссора с парнем

Здравствуйте. Зовут меня Женя. мне 21 год. Первый раз обращаюсь к психологу,попала в ужасно не приятную ситуацию. Вопрос у меня банальный.,как поступить?! я встречаюсь с парнем уже 2 года,буквально вчера он открыл переписку в интернете мою с другим парнем,но я ему не изменяла,там нет ничего ужасного кроме слов я скучаю по тебе. Теперь он думает что я его предала. но я не изменяла. не знаю как доказать свои чувства к нему теперь и вернуть доверие. Помогите,я знаю поступила плохо,но люблю я его.