Мама постоянно кричит

Здравствуйте. У меня проблема! На меня постоянно кричит мама. Это началось 3 года назад, когда родилась моя сестра. Теперь каждый день и по каждому поводу она прям не просто кричит, а орет!я, например, сижу на диване, а она подходит и рявкает чтобы я свалила с дивана! Я плачу каждый день потому что это сложно переносить! Мне всего 13 лет.а она плохими словами на меня орет типо скотина, свинья, сволочь! Так же где-то раз в месяц или реже бывают скандалы когда на меня ссылается гора оскорблений и унижения! То что я ничего не умею, хотя я хожу в театральный кружок или что люблю только бабушку с дедушкой и папу или я тупая ( хотя я учусь почти на одни пятерки)

Что делать? Каждый раз хочется из дома сбежать