Частые истерики с потерей контроля, как мне быть?

Здравсьвуйте, Ольга! Мне 20лет, я очень синтментальный человек, воспринимаю все близко к сердцу. По каждому постяку устраиваю истереки, плачу, теряю смысл жизни. Но в последнее время начала замечать за собой, что во время своего срыва я теряю контроль. Некоторые моменты пропадают в памяти. Все больше времени мне нужно на то, что бы успокоиться. Я молода, но боюсь, что это уже диагноз, болезнь. Это так? Или я как обычно накручиваю? Надеюсь на ваш ответ.