Как от этого избавиться?

Здраствуйте, меня зовут сергей. я кодеинист уже 10 лет.правда, были перерывы.1 год с помощью церкви и пол года благодаря аа. но последние годы и там и там я разочаровался. видимо нужно что-то новое. может это психология.я саксофонист. когда-то подавал большие надежды, потом опустился. играю на улице и в кабаке.в те периоды трезвости становился трудоголиком и это меня спасало. последние 2месяца употребляю 50 таблеток раз в 3-4 дня. это для меня большой прогресс — раньше было 80-100 ежедневно. особых ломок не испытываю, но не могу себя заставить ничего делать, а очень хочеться. скажите, как мне прекратить позволять себе употребить еще разок?