Муж провоцирует на скандалы

У меня проблемы в взаимоотношениях с мужем,бывает во время скандала наговорим друг другу гадостей,что самим противно,но разрушать брак не хотим.Тем более у нас двое детей и живем то мы всего 4 года. но причину так найти и не могу,как перепад настроения,вроде все нормально,а потом только стоит ему зацепить меня,как я взрываюсь и понеслось....может мне нужно попить какое успокаивающие или что другое, незнаю. Заранее, спасибо за ответ