Но откуда эти ужасные мысли?

Здравствуйте! У меня такая ситуация. Парень месяц назад пришёл из армии, всё хорошо, но недавно стало невыносимо без него просто. Меня посещают мысли ужасны о том люблю ли я его. Я сама знаю, что люблю. Но откуда эти ужасные мысли??? Когда его нет рядом, я просто схожу с ума, от мыслей этих. И доходит до такого что появляются мысли о том, что лучше расстаться, чем я не могу найти покой себе. Но понимаю, что нет, я не могу без этого человека, он без меня тоже, мы любим друг друга, дороги, очень скучаем когда не видимся день. Когда он рядом у меня всё хорошо, я утопаю в его объятиях. Не могу спать из-за таких мыслей, в голове каша, тяжесть ужасная, помогите пожалуйста!!!