Что-то меня угнетает и беспокоит!

Здравствуйте!!! Я сижу дома, у меня трое детей, младшему 1годик. Уже месяца 2 меня что то угнетает, нервирует, я по сути спокойный человек, могу сорваться на детей, крикнуть. Раньше такого состояние не было и не думала, что такой дискомфортможет быть, в горле какой то комок, есть немного кашель, ноет сердце, а недавно вся левая сторона болела рука, пальцы, плече, под лопаткой и челюсть, какой то страх меня гнетет. Вечером щеки краснеют, как будто температура, но я каждый день мерю, все нормально с температурой 36.4, до зачатия поставили шейный остехандроз смещение 5 и 6 позвонка, может из за этого или после родовая депрессия. Муж мне почти не помогает так как много работает, часто ездиет в камондировки, обеспечивает от и до, мы его видим украдкой, дома он ест спит и работает, близости не было с ним давно , но говорит что я самый близкий человек в его жизни и детей он очень любит. Вот думаю может антидеприссанты мне попить?