Меня это мучает

Мне постоянно кажется, что я всех раздражаю. Так получается, что каждый раз, когда я зову друзей гулять или просто пишу им, или звоню, я делаю это первой. То есть если бы я не сделала этого, обо мне бы просто забыли. Как будто без меня всем жилось бы намного лучше. В такие моменты я ненавижу и людей, и себя. Всегда кажется, что я докучаю своему собеседнику, будто ему со мной неинтересно, хотя многие говорят, описывая меня, что я веселая и жизнерадостная. Так что со мной тогда не так? Помогите.