Как пережить развод?

2853 1 ответов

Лия 23.05.2013

С будущим мужем встречались на протяжении 15 лет, я его безумно любила, очень многое прощала,возвращалась... 1,5 года назад поженились, но брак не сложился, несмотря на то, что я пыталась его сохранить до последнего. он ушел к другой, сказал, что любит ее и что она ждет от него ребенка, я подаю на развод. я потеряла смысл жизни, ведь ещё месяц назад он клялся в любви, а сейчас... он думает, что я с другим и вполне вероятно, что у него и нет никого, он привык что я рядом... он пьет и я спилась... сейчас я вся ушла в работу, но после нее я одна... искать ответы на дне стакана перестала, но думать о нем не могу... как он мог?! как не стать легкодоступной и не пойти на дно? как мне жить дальше без него? где найти силы поверить и полюбить другого? извините за сумбурность, заранее спасибо, Лия.

Овсяник Людмила Михайловна

Овсяник Людмила Михайловна

...как не стать легкодоступной и не пойти на дно? ...

 фильм на моем сайте, в помощь:

http://psicholog.do.am/index/filmy/0-77

...как мне жить дальше без него?...

Разрыв отношений большой стресс и требуется время для заживления душевной раны   

40 дней – сильная боль

    6 мес – переживания

    Через год – легкая грусть

Для самопомощи можно использовать прием не отправленных писем.

В течение недели, каждый день  пишите ему письмо со всеми своими чувствами и хорошими и плохими - все , что в голове и на душе - выкладываете на бумагу. 

С каждым днем , новое письмо будет писать легче и ощущения-  спокойнее.

В конце недели все письма эти можно сжечь. Станет легче.

Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ