Сложно общаться с людьми

Мне 16 лет. Мне очень сложно найти общий язык с людьми.Особенно с парнями...Я не знаю о чем с ними разговаривать и я чувствую себя неуютно..Сложно заводить новые знакомства и даже с друзьями не могу поговорить.В компании вообще как серая мышка и не знаю о чем с ними разговаривать...Я боюсь выглядеть дурой и что надо мной будут смеяться...И не умею возражать и отстаивать себя..