Официальные отношения

Здравствуйте,я молодая мама(5 месяцев дочке).Меня зовут Ольга.Отец ребенка отказывается официально узаконить наш брак(дочь записал на себя).Живем в моей квартире,у меня ещё есть сын(замужем ни разу не была).А у меня прям паранойя-хочу расписаться и всё.Ссоры постоянные-он считает это моей блажью,а я уже и похорошему и поплохому и хитростью и шантажом.Всё понимаю,что не правильно делаю,но ничего не могу с собой поделать.Вчера он психанул-во вторник пойдем в ЗАГС,а мне так не надо-у меня ещё больше истерика.После родов секс толком не восстановился(у меня нет желания),иногда прям видеть его не могу.Помогите мне,как мне успокоить себя????Отогнать эти мысли,надо быть в хорошем настроении с ребенком,а я как колючка-целыми днями и ночами думаю об этом.